Etiket: #farkındalık
Farkındalıklı Olmak Duygusuz Olmak Değildir
Ben şu tarz cümleler ile karşılaşıyorum: “ O kadar farkındalıklı biriyim yine de...
Kendimle Tanışıyorum
Kendine üçüncü bir gözle dışardan bakmak, kendine liderlik etmek ve kendini yönetmenin...
Türk Şirketi ve Japon Şirketi Kürek Yarışı Yaparsa Ne mi...
Türk ve Japon şirketleri arasında bir kürek yarışı düzenlenmesine karar verildi....
Dilimizin Farkında mıyız ?
Dilimizin ön kısmında 32 adet kemikten surlar konmuş. Dişlerimiz. Dişlerin önüne...
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 7. Gün
Bugün yedi günlük nefesle tanışma günlüğü turumuzun son günü, umarım geçtiğimiz...
Doğadan Aile Şifası
Doğada hem temiz havayı teneffüs ederken hem de oynayarak kendinizin ve çocuklarınızın...
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 5. Gün
Nefeslerin tamamı burundan alıp verilecek ve sadece üst solunum (göğüs nefesi) yapılacak....
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 4. Gün
Bizim nefes alıp vermede kullandığımız iki ana organımız ağız ve burun iken iyi...
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 3. Gün
Bugün yapacağımız çalışmayı bir doğru nefes tekniği olarak düşünmeyin. Aslında doğru...
Sizin Niyetinize , Olumlama Kartı + Farkındalık Kartı ve...
Hayatınızı iyi yönde değiştirmeye hazır mısınız ?
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 2. Gün
Bugün nefesimizi sayacağız. Bunu gün içinde farklı saatlerde ve duygu durumlarında...
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 1. Gün
Bu hafta sizlerle nefes ve duygu farkındalığı günlüğü paylaşacağım. Bir hafta boyunca...
Düşüncelerinizi Gerçekleştirme Yöntemleri
Kendinizi iyileştirmeniz demek çevrenize yapacağınız en farkındalıklı ayrıcalığı...
Bütünsel Oksijenlenme Sağlayan Kolay Nefes Teknikleri
Bu çalışma ile hangi pozisyonda vücudunuzun hangi bölgesinin nefeslendiğini net...
Burun Sağlığınız İçin Birkaç Nefes Tekniği
Doğal, yeterli ve sağlıklı nefes alabilmek için en önemli organımız elbette “BURUN”....
