Çox Çalışmaq mı, Yoxsa Effektiv Çalışmaq mı?

Gündelik həyatımızda hamımız bir şəkildə çalışırıq. Bəzilərimiz səhər erkən qalxır, bəzilərimiz gec yatır. Hər gün yeni vəzifələrlə qarşılaşırıq, bitməyən siyahılarla yaşayırıq.

Amma sual budur: Çalışdığımız zaman həqiqətən irəli gedirikmi? Yoxsa sadəcə çox mu çalışırıq?

Bu yazıda “Çox çalışmaq mı yoxsa effektiv çalışmaq mı daha önəmlidir?” sualını şəxsi inkişaf baxımından danışacağıq. Sadə dildə, gündəlik həyatımızda necə daha şüurlu və təsirli çalışa biləcəyimizi izah etməyə çalışacağam.

Və xatırlayın ki: Zaman yox, fokuslanma keyfiyyətiniz irəliləməyinizi müəyyənləşdirir.

1. Çox Çalışmaq Nə Deməkdir? Çox çalışmaq, adətən saatlarla məşğul olmaqdır. Vəzifələri ardıcıllıqla yerinə yetirmədən etməyə çalışmaq, fasilə vermədən çalışmaq, lakin bəzən eyni yerdə dönüb durmaq deməkdir.

Bəzi insanlar çox çalışırmış kimi görünür, amma əslində:

Eyni işi təkrar edir, Önəmsiz şeylərə çox vaxt sərf edir, Həqiqi məqsədlərindən yayınır. Yəni çox çalışmaq, mütləq irəli getmək mənasına gəlmir.

2. Effektiv Çalışmaq Nə Deməkdir? Effektiv çalışmaq isə, doğru işi doğru zamanda etməkdir. Az enerji ilə daha çox nəticə əldə etməkdir. Özünə zaman ayırmağı da bilməkdir.

Effektiv çalışan şəxs, hər şeyə bəli demir. Önceliklərini bilir. Diqqətini yayındırmır. İşin mahiyyətinə varır.

3. Niyə Çox Zaman Çox Çalışmağı Seçirik? Əksər vaxtlar “çox çalışmaq” seçimini üstün tutmağımızın bir neçə səbəbi var:

a) “Çalışmadığımı hiss etmək istəmirəm” Bəzilərimiz boş qaldıqda özünü uğursuz hiss edir. Ona görə davamlı məşğul olur, amma məhsuldar olmur.

b) Özünə Güvənin Olmaması Doğru qərar verə biləcəyimizə inanmadığımız üçün, hər şeyə birdən başlayaraq idarə edə biləcək hissi yaratmağa çalışırıq.

c) Göstəriş üçün Çalışmaq Başqalarına “Mən çox çalışıram,” mesajını vermək də bu davranışın altında yatır.

4. Niyə Effektiv Çalışmaq Daha Davamlı Nəticə Verir? Effektiv çalışmaq, qısa müddətdə daha çox fərq yaradır, çünki:

Daha az stresslə çalışılır. Daha çox daxili rahatlıq yaşanır. Məqsədə daha sürətli irəlilənir. Yorğunluq yerinə uğur hissi qalır. Və ən əsası: Özünə zaman ayıra bilmək, uzun müddətdə daha güclü bir inkişaf təmin edir.

5. Bəs Necə Effektiv Çalışa Bilərik? a) Hər Səhər Bir Plan Hazırla Nə etməyin gərəkdiyini yaz, öncəlikləri müəyyənləşdir. Hansı iş nə qədər vaxt alacaq? Bunu təxmin etmək belə böyük fərq yaradır.

b) Tək Vəzifə Üzərində Fokuslan Birdən çox şeyi eyni anda etməyə çalışmaq, səhv nisbətini artırır. Tək bir işə fokuslan, bitir, sonra digərinə keç.

c) Sosial Mediadan Uzaq Dur Ən çox vaxt itirdiyimiz sahələrdən biri sosial mediadır. Müəyyən saatlar xaricində telefonu söndürmək, məhsuldarlığı artırır.

d) Fasilə Vaxtlarını Qaçırmamaq Fasiləsiz çalışmaq, beyninizi yorur. 45 dəqiqə çalışıb 10 dəqiqə dincəlmək, uzun müddətdə daha yaxşı nəticə verir.

e) Özünü Dəyərləndir Gecə yatmadan öncə özünə bu sualı ver: “Bu gün etdiklərimdən hansılar məni irəli daşıdı?” Bu adət, effektivliyi artırmada əsas rol oynayır.

6. Effektiv Çalışmaq, Özünə Hörmət Göstərisidir Çox çalışmaq bəzən başqalarının gözləntilərinə uymaqdır. Effektiv çalışmaq isə, özünə dəyər vermək, zamanını şüurlu istifadə etmək mənasına gəlir.

Və xatırlayın ki: Həqiqi uğur, saat sayında deyil, fokuslanılan şeyin keyfiyyətindədir.

7. Nəticə Olaraq… Həyatda hər kəs çalışır amma hər kəs irəliləmir. Çünki bəzilərimiz çox çalışır, amma bəzilərimiz effektiv çalışır. Və bu fərq, illər içində böyük bir uçurum yaradır.

Xatırlayın ki: Zaman sonsuz deyil, amma idarə edilə bilər. Və ən yaxşı idarəetmə şəkli, effektiv çalışmaqdır.

Təşəkkür edirəm ki, bu yazını oxudunuz. Ümid edirəm sizə yeni bir baxış açısı qazandırar və gündəlik həyatda daha şüurlu seçimlər etməyinizə kömək edər.