الافراج عن الماضي: قوة الغفران

الافراج عن الماضي: قوة الغفران

غالبًا ما يتشكل حياتنا بالماضي من الأحداث التي مررنا بها. الكلمات الجارحة، خيبات الأمل غير المتوقعة أو الظلم... هذه الذكريات العالقة في زوايا عقولنا تؤثر على حاضرنا دون أن نشعر. ومع ذلك، فإن الغفران لا يعني تبرئة الشخص الآخر؛ بل هو تحرير نفسك من ثقل الماضي.

الغفران هو عملية. الخطوة الأولى هي قبول ما حدث كما هو. طالما استمرت المقاومة، ستستمر تلك التجارب في التكرار داخل أذهاننا. القبول هو الباب الأمامي للغفران. ثم يأتي الوعي: ماذا علمتني هذه الحادثة؟ أي مشاعر كبتها أو تجاهلتها؟

لإطلاق سراح الماضي، يجب أن ننظر إلى دواخلنا ونسأل السؤال الحقيقي: "هل لا يزال عليّ حمل هذا الثقل؟" وفي معظم الأحيان يكون الجواب بالنفي. وهنا تبدأ الحرية.

En güncel gelişmelerden hemen haberdar olmak için Telegram kanalımıza katılın!