Etiket: #NEFES
Yazılar
Burun Sağlığınız İçin Birkaç Nefes Tekniği
Doğal, yeterli ve sağlıklı nefes alabilmek için en önemli organımız elbette “BURUN”....
Yazılar
Astım Ataklarını Nefes İle Yönetmek
Bugün sizlere astımla ilgili birkaç bilgi paylaşmak istiyorum. Paylaşacağım bilgiler...
Yazılar
21 Gün Nefes Alıştırması
''Sağlıklı beden ve zihin .Olumlu düşünce, duygu ve davranış bütünlüğü içinde bir...
Yazılar
Nefes ile Duygu Farkındalığı
Kişinin nefesine bakarak benliğini ortaya çıkartmak, parmak izini ortaya çıkartmak...
Yazılar
Eşlerimiz ile Sınırlarımız Neler?
Profesyonel koçluk eğitimi alırken bizlere birer iletişim sihirbazı olacaksınız...
Yazılar
Doğru Nefesin Önemi
Burun nefesi hayatımızın en önemli nefesi. Burun nefesi hangi hava sıcaklığında...
