Değerli ziyaretcimiz. Web sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Sevgilerimizle Çerez Politikasını okumak için TIKLAYINIZ.
Etiket: #NEFES
Videolar
Sizin Niyetinize , Olumlama Kartı + Farkındalık Kartı ve...
Hayatınızı iyi yönde değiştirmeye hazır mısınız ?
Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 2. Gün
Bugün nefesimizi sayacağız. Bunu gün içinde farklı saatlerde ve duygu durumlarında...
Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 1. Gün
Bu hafta sizlerle nefes ve duygu farkındalığı günlüğü paylaşacağım. Bir hafta boyunca...
Yazılar
Bütünsel Oksijenlenme Sağlayan Kolay Nefes Teknikleri
Bu çalışma ile hangi pozisyonda vücudunuzun hangi bölgesinin nefeslendiğini net...
Yazılar
Burun Sağlığınız İçin Birkaç Nefes Tekniği
Doğal, yeterli ve sağlıklı nefes alabilmek için en önemli organımız elbette “BURUN”....
Yazılar
Astım Ataklarını Nefes İle Yönetmek
Bugün sizlere astımla ilgili birkaç bilgi paylaşmak istiyorum. Paylaşacağım bilgiler...
Yazılar
21 Gün Nefes Alıştırması
''Sağlıklı beden ve zihin .Olumlu düşünce, duygu ve davranış bütünlüğü içinde bir...
Yazılar
Alçalmadan Yükselemezsin!
Rüzgara karşı gelmekten vazgeç! Yağan yağmurdan, doğan güneşe atan kalbine hatta...
Yazılar
Nefes ile Duygu Farkındalığı
Kişinin nefesine bakarak benliğini ortaya çıkartmak, parmak izini ortaya çıkartmak...
Yazılar
Eşlerimiz ile Sınırlarımız Neler?
Profesyonel koçluk eğitimi alırken bizlere birer iletişim sihirbazı olacaksınız...
Yazılar
Doğru Nefesin Önemi
Burun nefesi hayatımızın en önemli nefesi. Burun nefesi hangi hava sıcaklığında...
Yazılar
Kitaplarımızı Sesli Dinlemek İster Misiniz?
Kitaplarımızı ve daha birçok sesli içeriğimizi sesli dinlemek isterseniz cep telefonu...