You need to enable JavaScript in order to use the AI chatbot tool powered by ChatBot

Etiket: diyafram

Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 7. Gün

Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 7. Gün

Bugün yedi günlük nefesle tanışma günlüğü turumuzun son günü, umarım geçtiğimiz...

Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 6. Gün

Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 6. Gün

Genel olarak baktığımızda doğru nefes olarak tanımlanan “diyafram nefesi” dışında...

Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 3. Gün

Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 3. Gün

Bugün yapacağımız çalışmayı bir doğru nefes tekniği olarak düşünmeyin. Aslında doğru...

Yazılar
Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 2. Gün

Nefes Ve Farkındalık Günlüğü - 2. Gün

Bugün nefesimizi sayacağız. Bunu gün içinde farklı saatlerde ve duygu durumlarında...

Yazılar
Bütünsel Oksijenlenme Sağlayan Kolay Nefes Teknikleri

Bütünsel Oksijenlenme Sağlayan Kolay Nefes Teknikleri

Bu çalışma ile hangi pozisyonda vücudunuzun hangi bölgesinin nefeslendiğini net...

Bildirim !
Şu Anda 72 kişi bu sayfayı inceliyor.

Değerli ziyaretcimiz. Web sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımını kabul etmiş oluyorsunuz. Sevgilerimizle Çerez Politikasını okumak için TIKLAYINIZ.