Anda Kalmak

ANDA KALMAK

Yaptığınız iş her ne ise, severek yaptığınız, stressiz olduğunuz sürece her zaman yaratıcı olursunuz ve keyif alırsınız. Bu da anda kalmak demektir.

Anda kalmak aslında şu; Sahip olduğumuz tek şey aslında zaman değil, sahip olduğumuz tek şey şu an! Anda kalmak çok güzel bir şey, evet buradaysam şu an, buranın keyfini çıkarıyorum.

İnsanlar kendilerini programlamadıklarında, geçmişte ya da gelecekte takılı kalıyorlar. Şu an ki durumunuzdan mutluysanız gelecekte de mutlu olursunuz. Bu yüzden geçmişinizi sevgiyle affedin ve anda yaşamaya başlayın. Bir elimizde geçmişinizde rahatsız olduğumuz bir şey var diyelim ve diğer elimizde de şimdiki anımız var. Şimdiki anımızda geçmişi yaşarsak, yaşadığımız şu anı iptal ederiz. Olumsuz düşüncelerle şu anımızı kaybediyoruz. Bizim geleceğimiz de adım adım olumsuza doğru ilerliyor. Geçmişteki olumsuzlukları evrenin çöplüğüne gönderip, şu anki durumumuza odaklanmalıyız. “Şu an”da kendimizi mutlu etmeye başlarsak mutlu bir gelecek oluştururuz. Mutluluğumuzu şartlara bağlamamalıyız (zengin olursam mutlu olacağım gibi).

Maalesef insanlarımızın çoğu “Al-Ver” ilişkisini bilmemektedir. İki durumun da dengeli bir şekilde olması önemlidir. Örneğin; Bir araba alıyoruz diyelim. Arabanın taksitleri bittiğinde, mutlu olacağımızı zannediyoruz. Sadece zannediyoruz, çünkü arabanın taksitlerini öderken zorlanacağız ve arabamızın taksiti bittiğinde araba eskimiş olacak.. Geleceğe şartlı mutluluk enerjisi göndererek şu anı iptal etmeyin. Araba aldıysanız ödemelerini sevgiyle yapın ve arabanın keyfini sürün. Bırakın gelecekle evren ilgilensin. Siz sadece çalışın ve kazanımlarınızın keyfini yaşayın.

HER ZAMAN ÜRETKEN OLURSUNUZ

Yaptığınız iş her ne ise, severek, stressiz olduğunuz sürece her zaman üretken olursunuz ve keyif alırsınız. Bu da anda kalmak demektir. Eğer işinizden mutlu olur keyif alırsanız kolay kolay yorulmazsınız. Ama işinizi severek yapmasanız, kendi enerjinizi verdiğiniz için mutsuz ve yorgun olursunuz. Bu yüzden kendinizi evrenin enerjisine açmalısınız.

Bizler ne yazık ki nefes almayı bilmiyoruz. İlk nefesimizi hatırlamıyoruz. Son nefesimizi de hatırlamayacağız. Fakat şuan aldığımız nefesin bilincinde olabiliriz. Nefesinizle dost olun. Çünkü anda kalmanıza yardımcı olacaktır. Doğru nefes için burundan nefes alıyor ve burundan nefes veriyoruz. Nefesi göğsümüzden değil karnımızdan alıyoruz. Ortalama dört saniye nefes alıp dört saniye nefes veriyoruz. Doğru nefes alan kişi sinirlenmez ve rahat olur.

Bu dünyaya gelirken, anne karnına düştüğümüz andan itibaren annemizin yaşadığı bütün korkuları, bütün sıkıntıları, bebek bir şekilde yaşamaya başlıyor. Bebeğin DNA’larına annenin parasızlık korkusu varsa geçiyor, annenin çaresizlik korkusu varsa geçiyor. Babanın korkuları varsa çocuğa geçiyor…

SAHİP OLDUĞUMUZ TEK ŞEY ŞU AN!

Anda kalmak aslında şu; Sahip olduğumuz tek şey aslında zaman değil, sahip olduğumuz tek şey şu an! Anda kalmak çok güzel bir şey, evet buradaysam şu an buranın keyfini çıkarıyorum. Buradaysan şu an, 25 yaşında mısın, 25 yıl boyunca öğrendiğin her şeyi kapının dışında bırak.

Sevgilerimizle

Bülent Gardiyanoğlu

Yorumlarınızı yazabilir ve sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz...

Sevgiyle paylaşın

Yorumlar16 Yorum
ebru

ebru

2018-06-27T23:05:07.000+03:00

bülent bey whatsapp da paylaş butonu da olsa ne iyi olur :-)

NERİMAN ARSLAN

NERİMAN ARSLAN

2018-06-27T10:21:05.000+03:00

çook güzel ama bu güzellikleri whatsap ile de paylaşmak istiyoruz.Paylaş kısmına whatsapı da ekleyin lütfen

Cingiz Eıiyev

Cingiz Eıiyev

2018-06-27T09:29:20.000+03:00

Aııah razi olsun. Muhteşem.

Şükran Algan

Şükran Algan

2017-09-28T21:06:16.000+03:00

sizi takip ettiğimden beri kafam çok karıştı ikilem arasında kalmaya başladım naapmalıyım lütfen yardım

Fatma Yesilkaya

Fatma Yesilkaya

2017-05-02T22:34:39.000+03:00

tesekürler bülent bey ben sizi takip etikten sonra baya deyistirdim kafamin icindeki gel gitiler durdedi cok sükür dengedeyim

aysegül öner

aysegül öner

2017-02-06T01:27:44.000+03:00

hayatta mucizenin gibisiniz neye kafam karissa sizin cumlelerinizde kendimi buluyorum çok şükür sizi tanıdığına allah razı olsun

ulku uzun

ulku uzun

2016-12-12T12:06:33.000+03:00

Kaleminize ve yureginize saglik, cok guzel farkindaliklar bunlar.Anda kalmayi seciyorum ve ilahi akisa guveniyorum. Oylede oldu.

filiz güven

filiz güven

2016-12-07T19:01:13.000+03:00

teşekkurler..

Yakup Agirdas

Yakup Agirdas

2016-10-24T22:01:27.000+03:00

Amin. Ve öyle de oldu.

Güneş Erdogan

Güneş Erdogan

2016-10-03T07:46:51.000+03:00

Teşekkür ederim farkindaligimin farkına varıyorum

Fusun Tetik

Fusun Tetik

2016-10-03T01:00:51.000+03:00

Teşekkürler Bülent hocam ,yüreğinize sağlık ,güzel bilgi geldi farkındalığım artı ,ilahi akışa güveniyorum hayrima olan bilgilere kendimi açıyorum ve kabuldeyim ,Allah ilminizi başarınızı artırsın sevgiyle kalın....

ayhan ertekin

ayhan ertekin

2016-07-04T16:18:13.000+03:00

hu allah de ötesini bırak sanattaki sanatkara bak

Sevda.Macke

Sevda.Macke

2016-05-20T17:43:29.000+03:00

Çok Tesekkürler.! Siz bir dahisiz Bülent Gardiyanoglu.

Fatma yılmaz-kılıç

Fatma yılmaz-kılıç

2016-04-16T10:51:20.000+03:00

Süper teşekkürler.

hasan temizsoy

hasan temizsoy

2016-04-14T12:39:21.000+03:00

ISIGINIZ BiZi HERDAiM AYDINLATSIN

Mehmet TÜRKDOĞAN

Mehmet TÜRKDOĞAN

2016-03-21T06:39:57.000+03:00

Teşekkürler Bülent bey.

Yorum yapmak için giriş yapınız.

Paylaşım Ligi

NefesAkçe kazanmak için siz de paylaşım ligini inceleyin!

En Yakın Etkinlikler

ICF Onaylı Profesyonel Koçluk Eğitimleri 2019

İlişkilerimi mutlu yaşamak, hayatın sıradanlığından çıkabilmek, potansiyellerimi fark ederek hedeflerim doğrultusunda yol almak, Kendimi Keşfetmek! istiyorum diyenlere;

2019 Yılı ICF Onaylı Profesyonel Koçluk Eğitimlerimiz

Bireysel Seans Almak İstiyorum

Bireysel görüşme talebi için telefon numaramız: 0542 441 8341

Her zaman

Kitaplarımızı Okudunuz mu?

“Allah’ım bilerek ya da bilmeyerek geçmişte sarf ettiğim tüm kötü sözler için sana sığınırım. Ben dersimi aldım. Tövbe ederim. Şu andan itibaren güzel sözler konuşmayı, hayatı yaşamayı, seni zikretmeyi niyet ediyorum.” "Mucize Şifa" Kitabımızdan

2019
Olumlama Kartları
Farkındalık ve Arınma Kartları

Terk edilmekten korkuyorsanız, ilişkinin en güzel yerinde siz terk ediyorsunuz. Bağlanmaktan korkuyorsanız, bağlanmamak için birçok kişiyle birlikte oluyorsunuz. ‘KADIN’ Olmayı Hatırlamak Kitabı

Yaradan, kulunun uyanma vakti geldiyse, dünyaya tutunduğu her şeyini elinden bir şekilde alıyor veya uzaklaştırıyor. "Her Şey Hakikati Görmekle Başlar" Kitabı

Danışmanlık

Tümünü Gör

Kitaplar

  • Herşey Hakikati Görmekle Başlar

  • 2 Tam BİR Tek

  • Evrenin İlahi Dili ‘Uyanış’

  • Kadın Olmayı Hatırlamak

E-Bültene Abone Olun

Arkadaşını Davet Et, İndirim Kazan!

Arkadaş Davet Et